Herstel de verbinding met jezelf, ervaar innerlijke rust,
voel je energie stromen en kom weer in balans.
Middels Reiki en holistische leefstijlcoaching begeleid ik je om te vertragen, spanning los
te laten en opnieuw te luisteren naar wat jouw lichaam je vertelt, zodat je
weer in contact komt met jezelf en je innerlijke kracht.
AANBOD
Bij holistische (leefstijl)coaching kijken we samen naar jouw leefstijl, dagelijkse ritme en patronen, zodat lichaam, energie en gewoonten opnieuw op elkaar afgestemd zijn. Met aandacht voor voeding, slaap, beweging en stressmanagement leer je te luisteren naar je lichaam en ervaar je rust, balans en energie.
Wie is de persoon achter het vrouwelijk kompas?
Dat ben ik; Nina Swens.
Al van jongs af aan was ik op zoek naar balans.
Jarenlang probeerde ik grip te krijgen op mijn lichaam en gezondheid via voeding, sport , veel discipline en hard werken. Op mijn tiende begon ik met kickboksen. Een sport waarin ik vijftien jaar lang mijn kracht, spanning en emoties kwijt kon. Het gaf me focus, maar vroeg ook veel van mijn lichaam. Soms met succes, maar nooit met echte rust van binnen.
